Dott.ssa Raffaella Varriale, Biologa Nutrizionista
Telefono +39.333.7993810

Programma di mantenimento

Programma di mantenimento

Dopo che è completato, con i risultati ottenuti, il percorso di dimagrimento, è consigliabile procedere con una dieta di “mantenimento”: si tratta di un regime alimentare che, una volta conclusa la dieta, ti accompagna verso una gestione autonoma della tua alimentazione evitandoti di riprendere i chili persi. Lo scopo del mantenimento è acquisire un modello di educazione alimentare da mantenere per tutta la tua vita!

ti posso aiutare?