Ingredienti:
- 3 fette biscottate integrali o 3 wasa o gallette di riso
- 60 ml di caffè
- 100 gr di yogurt greco fare 0,1% di grassi
- 2 cucchiaini di miele o sciroppo d’agave
Procedimento:
- Crea inizialmente la crema con lo yogurt fage gr 100 + 30 ml di caffè caffè , 2 cucchiaini di miele o sciroppo d’agave e a piacere se si vuole si può aggiungere anche 1 cucchiaino di cacao amaro.
- Prendi 3 fette biscottate o 3 gallette di riso e bagnale nel caffè.
- E crea degli starti disponendo su ognuno una parte di crema
- Decoralo come più di piace .